過去三個禮拜，我先後三次進出醫院，都是由於胸口痛，後來我才知道自己心血管栓塞(冠心病)。在整個過程中，我經歷了天父豐富的恩典：祂為我預備了很細心和有愛心的醫護人員，又使我認識了一位信主的護理員，她轉介了一位男士於上主日來閩南堂主日崇拜；我有機會向幾位病友傳福音；弟兄姊妹關心和代禱……天父提醒我，要我更忠心事奉祂，並且要建立健壯的身體和心靈。出院後我加倍小心飲食，依時吃藥和服用食療。

我們都知道不良飲食習慣、精神壓力、休息不足等，必會導致身體各樣的疾病，如胃病、糖尿病、心臟病等等。另一方面，世上許多事情需要我們付出心力和時間，相對之下，我們愈來愈忽略被聖靈多方面光照，漸漸形成屬靈的心臟病。箴4：23節說「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」心，就是內裏的思想、意念和動機。保守我們的心就是守護我們的內心。上帝說：「我要賜給你們一個新心」(結36：26節)，這裏的新心乃是指一個轉向上帝、不再頑梗剛硬、被上帝更新了的心。這樣，我們需要被聖靈光照，遵行祂的話，好叫我們屬靈的生命健康有力。