經文：腓立比書4：4-7節

相信大家都明白，要常常喜樂真的不容易。過去2星期我的腰傷復發，壓傷了神經線，再加上咳和呼吸有困難。由於今天要講道，我在昨天的禱告中記念我的身體狀況。感謝主，我今天沒有咳嗽，也可以有精神講道，非常感恩。上帝希望我們敬拜和跟隨祂時要有喜樂，然而我在講道時看到會眾不是太喜樂。開心的定義是視乎周圍環境而定，而中國人常說「人生不如意事十常八九」。可以說，上帝看到我們這樣的境況，便來拯救我們。

經上記著說「我們要在主耶穌裡常常喜樂。」約翰福音1章12節提到「…凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就賜他們權柄作上帝的兒女。」今天我們作為信徒是有權柄的，可以回到聖經看上帝如何幫助我們。當我們犯罪離開上帝時，就會得罪祂，心裡害怕。但是上帝使耶穌基督降生拯救世人，使我們與上帝重新結連，罪得赦免。所以愛裡沒有懼怕，在主耶穌基督裡就有喜樂。

    今天選讀的經文腓立比書第4章4-7節，其背景是腓立比教會有2位姊妹有磨擦，保羅就勸勉和提醒我們要有喜樂。我們經常會被問題帶走和纏繞，但是聖靈會提醒有主幫助我們，所以我們不用害怕，也不要驚惶。我們不用集中在問題身上，在第5節提到：「…主已經近了。」的確，主從過去、現在、未來都與我們同在。耶穌基督來到世上，是要拯救我們，因為祂知道我們的軟弱，而我們的信也不是為了天國的入場券。今天我們有很多憂慮，耶穌是知道的。但是，我們往往都是靠自己而行。如果我們能靠自己，那耶穌就不用來拯救和安慰我們。當我們被太多顧慮纏繞時，我們就會被這些顧慮影響我們的日常生活和工作。小小的憂慮累積上來時，終有一天會「爆煲」和壓跨我們。

    其實，我們有憂慮是很正常，但太多憂慮有機會變抑鬱。抑鬱症會使我們很多事情想不通，最後可能會尋死以求解脫。在詩篇中，詩人每遇上一個困難是都會和上帝講，這正是我們的好榜樣。05年的時候，我有很多問題困擾著我，使我很抑鬱。聖靈提醒我要告訴上帝，向祂訴苦，最後我的抑鬱開始消褪。我們不一定大事上才找上帝，在小事也要找祂。我們要好好學習「要常常喜樂」這個功課。禱告是甚麼意思？ 就是信靠上帝的學習。很多基督徒都不是一出生就信主，我們也經常受到世俗的價值觀所影響而只相信自己。之前我輔導過一名女生，她從名校畢業成績也很優秀，但是到英國繼續進修時就學習不順，從第一跌至第尾，患上抑鬱症。在輔導的時候她指出，她就讀的學校是基督教學校，但老師卻教她要靠自己才可以做得好，而不是倚靠上帝，最後一敗塗地。所以，如果我們從小就信主，便要明白這個道理，而不是隨波逐流。

    開心是看周圍環境，而喜樂就是周圍環境怎樣不利都不會影響我們的心智，知道耶穌基督有能力幫助我們，永不改變。我讀音樂的時候需要撰寫論文，然而我當時的英文不好，題目不太適合我。我求上帝幫忙，之後我去找了教授，原來教授知道我的難處，便提供一條合適的題目好好給我發揮。在我每天都在圖書館努力下，我在那篇論文拿了優秀的成績。上帝會為我們好好預備，一步一步幫助我們。倚靠上帝會使我們更加好，所以我們要一生一世跟隨祂。當我們經歷祂的深恩厚愛後，我們就沒有懼怕。有喜樂就自然有生命力面對不同困難。     我以詩歌「我心靈得安寧」作總結，作者是位忠心的基督徒。當他和全家到美國傳道時，輪船遇上風浪，他的四個女兒全部遇難，只有老婆存活，但是他沒有離棄上帝，他堅定對上帝的信心並寫下這首動人的詩歌。今天我們雖然遭遇很多不如意的事，但有上帝和我們一起面對，所以我們心存盼望和喜樂的心，與上帝同行，祂就會帶領我們跨越這些困難，阿們！