日前與神學院一班畢業同學聯合分享祈禱，說來巧合，其中四成以上的傳道同工曾遇危疾，蒙主醫治才得存活。大家一同分析箇中因素，發現皆因忽略健康管理的重要。

相信大部分基督徒忙於工作，加上教會的事奉，就缺少體能鍛鍊，沒有想到「有健康的身體才能為主獻上美好事奉的祭」。因此，作為一個愛主的兒女，當將你的身體 (聖靈的殿) 適當地管理，以致可以在我們的身子上榮耀上帝。既然上帝將身體賜給我們，我們有責任把它保養顧惜。讀經、禱告及靈修固然最重要，約翰三書2節提醒我們，身體健壯與靈魂興盛都是必須的。

過去我的身體也很軟弱，我以過來人的身份，鼓勵大家設定自己具體又可行的目標，或諮詢專業人士例如醫生、護士、營養師、健身教練或物理治療師的意見，設立一個「全人健康」的生活模式。請留意：有病不是罪，但揮霍健康、糟蹋身體是得罪上帝。祝願每一位弟兄姊妹身心靈同樣健康興盛。